MAPS Starter fue diseñado específicamente para principiantes que tienen poca o ninguna experiencia con el entrenamiento de resistencia o que no han entrenado consistentemente durante algunos años. Diseñado para aumentar la fuerza, desarrollar músculo y mejorar la salud general, la estabilidad y la movilidad, incluye un desglose completo de los entrenamientos que te dice exactamente qué hacer durante todo un período de 9 semanas. También incluye videos donde demostramos cada ejercicio en detalle.
Equipo necesario: Par de mancuernas (se prefieren ajustables) y una pelota de fisioterapia.
Si han pasado años desde que has hecho ejercicio consistentemente, puede ser difícil volver a ello. MAPS Starter es un gran programa para comenzar con un método organizado y probado, de manera que no desperdicies tu tiempo ni esfuerzo.
Toda la programación de ejercicios que necesitas para saber exactamente qué hacer y cómo hacerlo. Esto lleva a resultados reales.
La mayoría de los asistentes al gimnasio gastan cientos de dólares en suplementos inútiles, generalmente sin ningún beneficio y una pérdida completa de dinero. Debido a esto, ofrecemos una garantía completa de devolución del dinero de 30 días porque confiamos tanto en que obtendrás mejores resultados con MAPS.
Tenemos opciones para todos los niveles de condición física.
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